Finde deine passende Trainingszeit!
Ob unsere jüngsten Karateka, die Kids oder unsere Jugendlichen und Erwachsenen – bei NoKa Karate DO Eberswalde findet jeder seinen Platz auf der Tatami.
Entdecke unsere Trainingszeiten und finde die passende Gruppe für dich oder dein Kind.
Wir freuen uns darauf, dich beim Training begrüßen zu dürfen!
| Montag | |
| 15:00-16:00 Uhr | NoKa Minis (4-6 Jahre) |
| 16:30-17:30 Uhr | NoKa Kids (7-13 Jahre) |
| 18:00-19:30 Uhr | Jugendliche/Erwachsene |
| Dienstag | |
| 16:30-17:15 Uhr | NoKa Minis (4-6Jahre) |
| 17:30-18:30 Uhr | NoKa Kids (7-13 Jahre) |
| 19:00-20:00 Uhr | Jugendliche/Erwachsene |
| Mittwoch | |
| 15:00-16:00 Uhr | NoKa Minis (4-6 Jahre) |
| 16:30-17:30 Uhr | NoKa Kids (7-13 Jahre) |
| 18:00-19:30 Uhr | Jugendliche/Erwachsene |
| Donnerstag | |
| 17:00-18:00 Uhr | NoKa Kids (7-13 Jahre) |
| 18:30-19:30 Uhr | Jugendliche/Erwachsene |
| Freitag | |
| 16:00-17:00 Uhr | NoKa Minis (4-6 Jahre) |
| 17:30-18:30 Uhr | NoKa Kids (7-13 Jahre) |
| 19:00-20:00 Uhr | Jugendliche/Erwachsene |
| Samstag 10:00-12:30 Uhr | |
| Generationstraining- Familien- Karate | |
| Gemeinsam trainieren und als Familie wachsen; Teilnahme NUR mit vorheriger Anmeldung | |
| WMAC- Turniertraining | |
| Gezielte Vorbereitung auf die Teilnahme an WMAC- Turnieren |
Unser Training- KATA & Kumite
Bei NoKa Karate DO Eberswalde trainieren wir sowohl Kata (Formenlauf) als auch Kumite (Partner- und Kampftraining).
Kata fördert Konzentration, Koordination, Körperbeherrschung und Präzision. Durch festgelegte Bewegungsabläufe lernen unsere Karateka, ihre Techniken bewusst und kontrolliert auszuführen.
Kumite fördert Reaktionsvermögen, Schnelligkeit, Distanzgefühl und den respektvollen Umgang mit dem Trainingspartner.
Beide Bereiche sind feste Bestandteile unserer Karateausbildung. Die Trainingsschwerpunkte wechseln regelmäßig, sodass unsere Mitglieder vielseitig gefördert werden.
Denn bei NoKa gilt: Sicherheit beginnt im Kopf.
Jetzt Karate bei NoKa ausprobieren!
Du möchtest Karate kennenlernen oder suchst für dein Kind eine sportliche Herausforderung?
Dann komm zu NoKa Karate DO Eberswalde!
Bei uns stehen nicht nur Bewegung und Technik im Mittelpunkt, sondern auch Selbstvertrauen, Respekt und die Freude am gemeinsamen Training.
4 Tage kostenloses Probetraining!
Lerne unsere Trainer, unsere Trainingsgruppen und die besondere Atmosphäre bei NoKa kennen – ganz unverbindlich.
Wir freuen uns auf dich!
Dein NoKa Karate DO-Team